Como recuperar a tu mejor amiga

Hablé a espaldas de mi mejor amiga y la traicioné

Un entrenador de relaciones es uno de mis mejores amigos (grito a Jay Hurt). Seguimos debatiendo sobre cómo gestionar diversas circunstancias porque ambos trabajamos en el sector de las relaciones. Lo que constituye un error frente a lo que constituye una mala decisión deliberada es un tema común de debate.
Permítanme enviarles una ilustración. Estábamos hablando de hasta qué punto una pareja puede aceptar a alguien después de que haya tenido múltiples aventuras emocionales en un momento dado. Cuando Jay dice cosas como «Lo sé, la gente comete errores», suelo mirar mi teléfono y pensar: «¡¿Estás hablando en serio ahora mismo?!».
La falta de experiencia, el descuido o la confusión pueden llevar a cometer errores. No es un error cuando alguien hiere repetidamente a otra persona; es una decisión deliberada. Por lo tanto, al decidir si volver a conectar con un ex amigo o no, es importante considerar por qué/cómo se distanciaron los dos en primer lugar.
¿Se debe a un gran error? ¿O fue el resultado de una serie de malas decisiones? Si se trata de la columna B, ten cuidado con volver a relacionarte con personas que te causan drama, caos y dolor a propósito. Se necesita mucho trabajo personal para salir de un ciclo como ese. Lamentablemente, no muchas personas eligen desarrollarse de esta manera.

Sofía la primera – trae de vuelta a mi mejor amigo

Algunas amistades duran toda la vida, pero no son la norma, a no ser que seas extremadamente afortunado. La mayoría de las veces, la amistad parece ser un desastre: Cuando tú, o ellos, o las situaciones se alteran, la gente entra y sale de tu vida. Se producen cambios. Hay consecuencias. Las agendas se llenan rápidamente. Es probable que no sigas teniendo una relación estrecha con tu mejor amigo de séptimo curso; de hecho, a medida que te haces mayor, empiezas a perder el contacto con muchos de los amigos que hiciste al principio de tu vida. En la mayoría de los casos, esto no significa que hayas eliminado por completo a esas personas de tu vida; sólo significa que has tomado direcciones diferentes. Quizá algún día encuentres el camino de vuelta.
Pero, como dice Irene Levine, profesora de psicología de la Universidad de Nueva York y autora de Best Friends Forever: Surviving a Breakup With Your Best Friend, afirma que revivir una relación que ha muerto requiere algo más que pulsar el botón de play en algo que ha quedado en pausa. No es tan fácil como retomar lo que se dejó en la relación anterior. También es más complicado que empezar desde el principio con una nueva persona. He aquí cómo sugiere empezar las cosas con un viejo amigo.

Aplastando a mi mejor amigo | consejos para citas (envíe esto a su

Para siempre no tiene por qué ser para siempre. Las mejores amigas de toda la vida (BFF) son las amigas en las que puedes confiar, con las que puedes compartir tus secretos más profundos y para las que nunca es demasiado tarde para una fiesta de pijamas. Probablemente llevabas un collar de corazón cortado por la mitad para simbolizar lo desgarrador de la separación. El collar, al igual que tu mejor amigo, se llevaba como una insignia de honor y era una de las cimas de la infancia.
Pasamos nuestra juventud haciendo mejores amigos, pero ¿es realmente posible mantener esas amistades en la edad adulta con las mismas personas con las que jugábamos a los Polly Pockets cuando teníamos siete años? Si bien esto puede ser cierto para ciertos individuos afortunados, no lo es para la mayoría de nosotros. Además, ya es hora de no reprocharnos las mejores amistades que hemos desperdiciado a lo largo de los años. Las rupturas de amistad están cargadas de vergüenza, por lo que no es realista esperar que todo el mundo se mantenga unido durante toda la vida. Siempre perdemos el contacto con nuestras mejores amigas de la infancia o incluso del instituto. Sin embargo, el hecho de que las viejas amistades no duren no significa que sean menos valiosas; simplemente significa que hay nuevas y emocionantes amistades en camino. La cultura pop también ha desempeñado un papel importante a la hora de persuadir a la gente para que siga siendo amiga durante mucho más tiempo del que es seguro. Desde Jessica Day y Cece Parekh en «Fresh Girl» hasta JD y Turk en «Scrubs», la televisión suele hacer hincapié en tener un verdadero mejor amigo. Aunque estas amistades ilustran las cualidades gratificantes y optimistas de las relaciones de mejores amigos, debemos reconocer que las amistades no siempre funcionan. ¿Existe la eternidad? En esta época de gratificación instantánea, encontrar un mejor amigo o confidente (aunque sea por poco tiempo) es un activo valioso.

Si pierdes a tu mejor amigo

Klare Heston, LCSW, fue coautora de este artículo. Klare Heston es una trabajadora social clínica independiente certificada con sede en Clevaland, Ohio. Klare obtuvo su Master en Trabajo Social en la Virginia Commonwealth University en 1983 y ha trabajado en terapia académica y supervisión clínica. También tiene certificaciones en Terapia Familiar, Supervisión, Mediación y Recuperación y Tratamiento del Trauma del Instituto Gestalt de Cleveland, así como certificaciones en Terapia Familiar, Supervisión, Mediación y Recuperación y Tratamiento del Trauma (EMDR).
Aunque nos dicen que las amistades son para siempre, la mayoría de ellas tienen sus propios altibajos. Si quieres tender la mano a un buen amigo que mantiene la distancia, la mejor manera es la transparencia, la sinceridad y la voluntad de considerar los sentimientos de tu amigo. Tómate tu tiempo, sé reflexivo y, con suerte, vuestra relación se restablecerá y podréis seguir adelante.
Klare Heston, LCSW, fue coautora de este artículo. Klare Heston es una trabajadora social clínica independiente certificada con sede en Clevaland, Ohio. Klare obtuvo su Maestría en Trabajo Social en la Universidad de Virginia Commonwealth en 1983 y ha trabajado en terapia académica y supervisión clínica. También tiene certificaciones en Terapia Familiar, Supervisión, Mediación y Recuperación y Tratamiento del Trauma del Instituto Gestalt de Cleveland, así como certificaciones en Terapia Familiar, Supervisión, Mediación y Recuperación y Tratamiento del Trauma (EMDR). Ha habido 442.937 visitas a este post.

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